コーチングの基本

石戸サッカーはこんな指導者を目指しています。

1.　集中力を保った、密度の濃い内容にする事。

（ガミガミ怒鳴りつける事で緊張感を作り出す事ではない）

ア）選手に答えを与えるのではなく、選手から答えを引き出す質問をする。

「ドリブルとパスどちらがボールを早く運べる？」

「今は、パスとシュートどちらがゴールの可能性が高い？」

イ）「何でそうなんだ」ではなく「なぜ？」と問いかける。

「なぜ、シュートが入らなかったの？」

「なぜ、パスをもらえなかったの？」

2.　状況によって、手法を選ぶ事。

ア）ミーティング・コーチング

戦術ボードを利用して全員に練習の意図を伝える。

●メリット：細かい点まで伝えられる。

●デメリット：トレーニング中に出来ない。

イ）フリーズ・コーチング

トレーニングを中断して、その場で説明をする。

●メリット：実践中なので、話の意図が伝わりやすい

●デメリット：中断する為、モチベーションが落ちる原因になる

ウ）シンクロ・コーチング

トレーニング中に選手個人のプレーを修正する

●メリット：トレーニングの流れを止めない

●デメリット：言われた本人しかわからない

3.　テーマを絞ったフォーカス・コーチングを目指す

フリーズ・コーチングなど、あれこれ伝えようとするとその都度トレーニングが

中断して練習がつまらなくなる。

コーチは焦らず、1回の練習で1個伝わればヨシとしよう

少しずつの積み重ねが大きな財産になります。

クリエイティブでたくましい選手になってほしい！

判断しよう！

On the pitch

サッカーをしよう！

Off the pitch

観る・コミュニケーション

食事・ルール・休息・あいさつ

生活習慣

判断　　　＋　　　技術

1.　自分の物の管理に責任を持とう

2.　ルールを守ろう

発揮

3.　あいさつをしよう

4.　サッカー選手として何をすべきか

パーフェクトスキル

いつも考えよう

5.　何事も積極的に！前向きに！

クリエイティブなプレー

自己管理

サッカーは、グラウンドの内外かかわらず良い習慣を身に着けよう